睡眠

勉強する時って、寝ないとだめだなって思った

テキスト読んで要点まとめて
詰め込もうとしたら、あたまぐちゃぐちゃになって
で
ばたんと寝る

翌朝、朝ごはんの用意するのに菜っ葉刻んでたり
洗濯物を干してたりすると
ポイントが、自分の文章になって湧きあがってきたりする
たぶん寝てる間に詰め込んだ情報が整理できたんだと思う

もっとも、
これすぐに書きとめないと、失っちゃうんだよね

ばたばたしてる朝にうっかり湧きあがっちゃった時には
もう、どうしたらいいんだか・・・